Dipl.-Psych. Petra Biehler

Psychotherapie, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (msc) München

In meiner Praxis finden sie professionelle psychotherapeutische Unterstützung, sowie MSC- (Mindful Self Compassion nach Neff/Gerner) und Achtsamkeitstrainings.

Die Psychotherapie ist eine Kassenleistung, wenn sie über 18 Jahre alt sind und eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie anstreben. Auf Selbstzahlerbasis sind reine Hypnotherapien, psychologische Coachings, Paarberatungen oder Achtsamkeits- oder MSC-8 Wochen-Kurse.

Bei allen Behandlungsformen lege ich großen Wert auf einen integrativen Ansatz. Was für mich bedeutet, in die Therapie einen körperorientierten und systemischen Ansatz einfließen zu lassen, da zum einen Körper und Seele untrennbar miteinander verflochten sind, und zum anderen jede Problematik stark in Zusammenhang mit den Beziehungen steht, in welchen ein Mensch sich befindet.

Besonders ansprechen möchte ich auch Menschen, die Interesse an achtsamkeitsbasierten Verfahren haben, die in die Psychotherapie immer mehr Einzug halten, sowie an buddhistischer Psychologie, die für mich eine westliche Ansätze vielfältig bereichernde Schatzkiste darstellt. Menschen, die sich mit Buddhismus, Meditation, Yoga und generell Spiritualität beschäftigen, befinden sich in einem zusätzlichen Bezugssystem, welches in der Therapie schwer ausgegrenzt werden kann. Aufgrund meines eigenen Hintergrunds und der langjährigen Auseinandersetzung mit der Vereinbarkeit von Psychologie und Spiritualität, kann ich die Integration spiritueller Bezüge anbieten.

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Ein junger Mönch fragte den Meister: „Wie kann ich mich nur befreien?“

Der Meister antwortete: „Wer hat dich nur versklavt?“

(Advaita)